Personal Training

 

Mit Calisthenics möchte ich Dich dazu inspirieren, mehr Körperbewusstsein zu entwickeln und vor allem Deinem Körper zu vertrauen. Durch progressive Steigerung der Grundübungen wirst Du schnell merken, was Dein Körper im Stande ist zu leisten…

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Personal Training im Treptower Park Berlin

Personal Trainer, Gordon Walther, Calisthenics

Calisthenics

Calisthenics, oder auch Freiübungen, sind eine Form des körperlichen Trainings, die in der Regel ganz ohne Trainingsgeräte oder Zubehör auskommen. Den Hauptbestandteil bilden dabei Grundübungen wie zum Beispiel Klimmzüge, Kniebeugen, oder Liegestütze…

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Gordon Walther-

Dein Personal Trainer

Seit nun mittlerweile 15 Jahren bin ich dem Sport verfallen. Kraftsport war meine erste große Leidenschaft. Durch den Sport lernte ich viel über Disziplin, Ehrgeiz und Durchhaltevermögen. Diese Eigenschaften halfen mir auch persönlich zu reifen und mich als Mensch weiterzuentwickeln. Ich fühlte mich gut – fit und durchtrainiert! Doch ganz am Ziel war ich noch nicht, etwas fehlte. Ich sah mich nicht wirklich als Sportler. Hanteln stemmen reichte mir nicht mehr: Nach vielen Jahren des Kraftsports brauchte ich neue Herausforderungen.

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Personal Trainer, Gordon Walther, Calisthenics

 

Und das sagen meine Kunden

Natalia Wörner und Gordon Walther, Personal Trainer, Calisthenics

Natalia Wörner
Schauspielerin und Autorin

»Durch meinen Beruf als Schauspielerin habe ich nicht immer die nötige Zeit, um regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen und trotzdem ist Sport für mich natürlich unverzichtbar.

Calisthenics bietet mir genau die Flexibilität, weil ich unabhängig von Fitnessgeräten oder festen Orten trainieren kann. Sogar meine Drehpausen nutze ich jetzt für kleine Workouts.

Nach dieser sportlichen Alternative habe ich lange für mich gesucht.«

Rocco Stark und Gordon Walther, Calisthenics, Personal Trainer

Rocco Stark
Schauspieler/ Sänger und Modestylist

»Gordon als Personal Trainer ist für mich ein wahrer Zugewinn. Abwechslungsreicher und intensiver habe ich nie zuvor trainiert.«

 

Christian Stambor und Gordon Walther, Calisthenics, Personal Trainer

Christian Stambor
Büroleiter im Deutschen Bundestag

»Zwischen Bürostress und zahlreichen Terminen ist es oft enorm schwierig, Lücken für den eigenen Ausgleich zu finden. Für eine optimale Leistungsfähigkeit ist es unabdingbar, fit zu sein. Oft hapert es aber an einem Punkt, der eigenen Motivation. Und heute kann ich behaupten, es ist mir gelungen. Wie?

Die Antwort lautet: Gordon. Er ist ein wahrer Motivationskünstler, der mir Wege und Methoden aufgezeigt hat, sich auch bei wenig Zeit und viel Stress fit zu halten. Gordons Tipps, Beratungen und Aufgaben lassen sich bequem auf Arbeit oder zu Hause umsetzen. Das ist ein großer Vorteil, das schätze ich sehr.«

 

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